Forslag til børn, der lærer tennis

A. Hvad er den grundlæggende betydning af, at børn lærer tennis?

I løbet af min mangeårige undervisningserfaring er jeg stødt på mange forældre, der ikke er helt klare over fordelene og betydningen af, at børn lærer tennis. Til disse er mit svar: at lære tennis er den bedste måde at udvikle børn på i deres opvækst. Hvis budgettet tillader det, kan man brugetennisbold træningsmaskineat træne vil blive anbefalet.

Korrekt deltagelse i andre sportsgrene kan opnå fysisk form, træne barnets koordination, smidighed, fleksibilitet, træningsrytme og forbedre den psykologiske kvalitet. Tennis er også det samme, men for tennis har tennis sine egne karakteristika og en særlig plads. Siden tennisens fødsel har det altid haft ry for at være "gentlemansport" og "aristokratisk sport". Der stilles højere krav til tennisspillernes adfærd og opførsel på banen. I processen med at spille alene kan ingen hjælpe barnet. Hvis barnet vil vinde spillet, skal det konstant justere sin tilstand mellem point og point, lære at kontrollere sine følelser og hverken give op i negative spil. Hvis man er for aggressiv og mister fatningen, skal man, selvom man taber det sidste spil, lægge spillet fra sig, træde frem og give modstanderen hjerteligt hånden og lykønske dem, og derefter arbejde hårdere i træning for at vinde det næste spil. Derfor er det meget vigtigt for børn at kunne dyrke deres fremragende kvaliteter, fordi spillets kvalitet er som en karakter, og spillets kvalitet er populært.

B. Hvor meget tid og energi kræver det for børn at lære tennis, og hvordan man vælger træningsinstitutioner, trænere, ketsjere og spillesteder til børn.

For børn er det bedst at lære tennistræning to til tre gange om ugen. Hver gang du tilføjer opvarmningsaktiviteter og afslapning og udstrækning efter timen, må det ikke overstige to timer, fordi der nu er mange projekter i børnenes fritidskurser, såsom at spille klaver og male, male osv. Hvis tennistræningen kun arrangeres én gang om ugen, er det svært at forme træningsbevægelserne, og børnene kan ikke danne muskelhukommelse. Efter en uge vil de glemme halvdelen af ​​det, de lærte i sidste uge, og kan kun starte forfra. I dette tilfælde lærer børn meget langsomt og gør små fremskridt. Den mest interessante del af tennis er at spille mod nettet og spillet. Hvis barnet har én time om ugen, går fremskridtet langsomt efter en periode med læring, og barnet kan ikke spille. At lege frem og tilbage med spillet vil påvirke børnenes selvtillid og følelse af præstation og reducere deres interesse for tennis. Derfor er det bedst at have to eller tre lektioner om ugen for at give børnene mulighed for hurtigt at lære tennisfærdigheder og danne muskelhukommelse. Forældre kan også reducere en vis økonomisk byrde.

I processen med at vælge tennistræningsinstitutioner har mange tennistræningsinstitutioner ujævn kvalitet, så forældre kan fokusere på følgende nøglepunkter:

1. Om der findes en uddannelseskvalifikation, der er certificeret af en faglig organisation.

2. Hvad er trænerteamets kvalifikationer.

3. Har du nogensinde dyrket fremragende spillere?

4. Om der skal organiseres trænere for at studere og forbedre trænernes undervisningsniveau.

5. Hvor længe praktikanterne har været uddannet på denne institution.

6. Trænerne skal klæde sig passende til deres udseende, træningsudstyr og hygiejne på spillestedet.

En god træningsinstitution kan tilbyde passende trænere til elever på forskellige niveauer og kan hjælpe eleverne med at planlægge træningsprogrammer og træningstid. Samtidig kan de arrangere interne konkurrencer for eleverne for at forbedre deres konkurrenceevne, samt fysisk træning og forbedre deres fysiske form og færdigheder.

I processen med at vælge en tennistræner kan forældre forstå og observere fra flere aspekter og vælge en træner.

1. Trænerens kvalifikationer. Trænere med trænerkvalifikationscertificering har et unikt undervisningssystem og metoder til korrektion af fejl i undervisningen, som kan forhindre børn i at tage omveje på vejen til at lære at spille. Nu er de internationalt certificerede trænerkvalifikationscertifikater: International Tennis Federation ITF trænerkvalifikationscertificering, PTR International Professional Tennis Coaches Association kvalifikationscertificering, USPTA American Professional Coaches Association kvalifikationscertificering. Disse certificeringer kræver seriøs studium og strenge eksamener for at få certifikatet.

2. Trænerens trænerindstilling. At vælge en certificeret træner er blot en tærskel. Fremragende trænere vil klæde sig pænt og ankomme til tiden. De vil være passionerede på banen og drive elevernes følelser. De vil opmuntre børnene i stedet for at kritisere eleverne: "I tager fejl igen", "I vil" "Kan ikke spille bold".

3. Trænerens evne til at træne. I en time skal træneren konstant ændre træningsindholdet for at undgå et enkelt kedeligt træningsprojekt. I timen vil han kun stå i den anden ende af banen for at levere bolden til eleverne og blot sige: "God bold, kom nu, næste". Der må være et problem med trænerens evner.

For børn er tennis oprindeligt et "spil" (leg), der kan få børn til at føle sig glade og lykkelige i tennisspillet, gradvist kan øge sværhedsgraden, så børnene kan mærke fremskridt, og hurtigt og effektivt kan finde og rette børns fejl. Det er det, en god træner bør gøre.

Generelle træningshold har prøvetimer, og de opkrævede klassetimer opkræves generelt baseret på ti klasser eller en måneds klassetimer, så hvis du vælger det forkerte træningshold i starten, er der også tid til at ændre det i tide.